Zdrowie

[werka091]

Hej, tańcząc zaczęłam bardziej zwracać uwagę na moje zdrowie. Do pomocy  wykorzystałam ten blog - http://www.adaptator.pl/. Mam teraz lepsza kondycje i jestem świadoma swojego ciała. A wy jak dbacie o zdrowie? Jakie portale czytacie?

[Cvih9dyh]

bardzo ciekawe artykuły.
-
https://pawlovski.pl/pozycjonowanie-za-granica/

[zosia922]

Wykonujecie regularnie badania?

___
https://chrzanowski24.pl/wiadomosci-lokalne/nowe-auto-ile-jest-czasu-na-rejestracje-i-ubezpieczenie-280937516

[Miriam33]

Miałam problem z nadgarstkami i pomógł mi ten blog: http://www.mymotel.pl/. Teraz nadal go czytam, bo ma wiele innych tematów, które również są pomocne.

[solon]

Miło przeczytać, że zwracasz uwagę na swoje zdrowie. Nie wiem, jednak czy dbasz też o sen i jego higienę. Muszę Ci powiedzieć, że jest on niezwykle ważny. W tym https://melatonina.pl/akademia-snu/bezsennosc-u-osob-starszych/higiena-snu wpisie znaleźć możesz wiele przydatnych zaleceń, które pomogą Ci poprawić ten aspekt. Sama się do nich zastosowałam i od teraz lepiej śpię, a co za tym idzie, też lepiej się czuję. Polecam poczytać w wolnym momencie, bo w końcu temat snu dotyczy każdego z nas. Pozdrawiam i życzę zdrowia!

[Stachu12]

Jeśli chodzi o zdrowie to według mnie ważną kwestią też są zęby. Na stronie https://www.klinikastomatologiczna.com.pl/oferta/protezy-zebowe/ znajdziecie klinikę stomatologiczną, która zakłada protezy zębowe od lat. Ma spore doświadczenie, dlatego też warto im zaufać.

[Mini]

Przede wszystkim dbam o to, aby wszędzie mieć maseczkę na nosie. Zakup maseczek to żaden problem, można zamówić je w sieci. Na przykład w sklepie medycznym Orteo: https://www.orteo.pl/maseczki-ochronne .

[sun77]

Zdrowie to także dbanie o swoją cerę, która zachowana w jak najlepszym stanie, daje nam pewność siebie i jak największy komfort. Dlatego jeśli zmagasz się z problemem trądziku i tłustej skóry przeczytaj https://dermalogica.pl/czytaj/123-skora-tlusta-charakterystyka-pielegnacja aby poznać wszystkie możliwe sposoby walki ze skórą problematyczną.

[chacman14]

Chciałbym Wam polecić ofertę sklepu https://strefamocy.pl/pl/39-dobre-przedtreningowki gdzie znajdziecie różnego rodzaju suplementy, zdrową żywność odraz akcesoria do ćwiczeń. Od dłuższego czasu korzystam z oferty tego sklepu i jestem naprawdę bardzo zadowolony z rezultatów moich ćwiczeń przy odpowiedniej suplementacji. Naprawdę warto zagłębić się w ten temat.

[Bajlanda]

A ja będę miała teraz dłuższą antybiotykoterapię i lekarz mi zalecił stosowanie synbiotyku https://ktomalek.pl/probiotyki-prebiotyki-synbiotyki/k-14/1 . Właśnie patrzę sobie na tą stronę i próbuję jeden z najlepszych. Nie wiedziałam, ze tych produktów jest tak duży wybór i nie jestem pewna, który zamówić. Czy ktoś z Was podczas leczenia brał jeden z tych na stronie?

[Uturczyk25]

A wy jak dbacie o wasze zdrowie?

[baletki]

Wiadomo, że dla każdego zdrowie najważniejsze jest. Dlatego też staramy się jak najlepiej o nie zadbać. To też aby jakoś zachęcić także moje dzieciaki do bardziej aktywnego stylu życia zamówiłam obręcz do kosza bo jednak ta którą mieliśmy rozsypała się. Także teraz już nie będzie wymówki, że sprzęt mamy zepsuty.

[justina62]

Chciałabym zapytać również o ćwiczenia jakie wykonujecie. Czy któraś z Was robiła pompki damskie? Pompki damskie są doskonałym uzupełnieniem treningu siłowego dla osób mających problem z wykonaniem klasycznej pompki. Pomimo nazwy damskie pompki, wskazane jest by wykonywali je również mężczyźni, dla których tradycyjna wersja jest jeszcze zbyt ciężka.

[martik]

Ze zdrowiem różnie bywa, nie zawsze da się uniknąć problemów zdrowotnych. Stosowanie leków jest często konieczne. Tak jak ja stosuję antykoncepcję to muszę zwracać uwagę, ponieważ niektóre leki osłabiają skuteczność i konieczne jest na przykład dodatkowe zabezpieczenie. Też na https://antykoncepcjanamiare.pl/skutecznosc-doustnej-antykoncepcji-hormonalnej-a-inne-leki-2/ można o tym doczytać, bardzo przydatne informacje. Ja jeszcze zawsze lekarza uprzedzam, że stosuję tabletki.

[Panko]

Zdrowie jest najważniejsze