Forum taneczne Taniec - strona główna Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Grudzie 12, 2018, 07:25:06
Strona główna Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja
Aktualności: Ostatnio mieliśmy dość duże sprzątanie forum. Niektóre konta mogą być nieaktywne, za trudności przepraszamy.

+  Forum taneczne
|-+  Kategoria ogólna
| |-+  Linki
| | |-+  Najlepsze na stres
« poprzedni następny »
Strony: [1] Drukuj
Autor Wątek: Najlepsze na stres  (Przeczytany 49 razy)
Byczek110
Nowy użytkownik
*
Wiadomości: 6


Zobacz profil
« : Listopad 16, 2018, 06:31:08 »

Ostatnio odkryłam, że joga na stres to idealne rozwiązanie nawet codziennie po pracy. Szukałam dla siebie ciekawych zajęć ruchowych, ale nie jestem zwolenniczką męczących ćwiczeń na siłowni czy fitnessu. Od kiedy zapisałam się na jogę, o wiele lepiej się czuję, zniknęły mi bóle pleców i nóg, a przy tym nauczyłam się szybko relaksować. Wiele ćwiczeń można wykonywać nawet w domu czy podczas codziennych zajęć, nie trzeba więc czekać na kolejne zajęcia, aby się zrelaksować.
Zapisane

Strony: [1] Drukuj 
« poprzedni następny »
 


Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
| Praca Licencjacka Pisanie || praca licencjacka po angielsku || Spis Aptek || Pisanie programów || Textileprint |

Powered by SMF 2.0 Beta 3.1 Public | SMF © 2006–2008, Simple Machines LLC