Zdrowa dieta

[niebieski_kwiat]

Jeżeli mogę polecić Wam coś od siebie to z pewnością będzie to dieta Neera. Wszystkie informacje o tej diecie możecie znaleźć na stronie: http://neera.pl/o-diecie/co-pijemy-w-czasie-kuracji-neera/ - tutaj dowiecie się przykładowo na temat tego co pijemy w trakcie kuracji neera. Mi ona się sprawdziła dlatego stwierdziłam, że i Wam o tym wspomnę

[Januszo_413]

Dla mnie zdrowa dieta to dużo warzyw i owoców

[Pershing]

Nie stosuję żadnej diety, poza taką racjonalną, czyli mało cukru i węglowodanów, więcej białka i zdrowych tłuszczy.

[solon]

Hmm jja myślę, że nie można świrować przesadnie. Trzeba zachować umiar, ale też odmawiając sobie wsyzstkiego tym bardziej będąc na diecie prowadzi do teog, że jeszcze więcej zaczniesz jeść , bo nie wytrzymasz w końcu ja stosuje zasadę 80/20 czyli 80% kalorii jem ze zdrowego pożywienia , a 20% z tego co niekoniecznie zdrowe, w moim przypadku to głównie pizza, bo jestem wielkim fanem, a niestety wersje typu pizza na cieście razowym czy coś niezbyt mi podchodzą. Zdecydowanie najbardziej lubię pizze z https://www.pizzadominium.pl/lokale/bielsko-biala-c-h-sfera  i dość często sobie na nią pozwalam, ale póki nie przesadzam z ilością i regularnie ćwiczę to bez liczenia kalorii trzymam stałą wagę i nie tyje , także da się polecam takie podejście, bo moim zdaniem jest zdrowe, świrowanie typu dieta 1500 kalorii na sałacie i wodzie nie ma kompletnie nic wspólnego ze zdrowym stylem życia, uwierzcie albo sami sobie sprawdźcie co mówią lekarze o takich sposobach

[Norbert4443]

Dieta jest bardzo ważna w życiu a w szczególności w życiu cukrzyka. Ja właśnie ostatanio znalazłem fajną stronkę z blogiem gdzie bardzo fajnie była opisana dieta jaką powinienem stosować a znalazłem na stronie https://diabetyk24.pl/wstrzykiwanie-insuliny  też produkty dla cukrzyków. Poelcam

[dariacch]

moim sposobem na zdrową dietę jest program Kcalmar

[gorn]

Ja jestem instruktorem zumby i codziennie mam zajęcia, biorę udział w maratonach i czasem ciało, aż nie nadąża. Muszę się suplementować i stosować różne odżywki, ponieważ to co wypocę to muszę znowu uzupełnić.

[DawidBiz]

Polecam zapoznać się z dietą Herbalife naprawdę dobre sprawdzone i polecane produkty pozdrawiam!








_____________________
W wolnym czasie zachęcam do odwiedzin strony http://www.pomyslnazarobek.pl/ znajdziesz tam wiele motywacji i możliwości do dodatkowego zarobku!

[Tomme]

Odstawienie cukru wyjdzie każdemu na zdrowie.

[stefanie93]

Nie znam się na żadnych dietach więc zdecydowałam się zamienić produkty, których używam na nieco zdrowsze. Od dłuższego już czasami zamawiam zdrową mąkę orkiszową razową. Zwykła mąka pszenna jest bardziej tucząca. Przeczytajcie o mące razowej nieco więcej https://sklep.biobabalscy.pl/pl/p/Maka-Orkiszowa-razowa-typ-2000-1kg-BIO/195.

[baletki]

Zdrowa dieta to taka która jest pełno wartościowa  i zbilansowana. Na co dzień staram się gotować zdrowo ale nie zawsze mi to wychodzi. Dlatego gdy zaczęłam siedzieć dłużej w pracy to pokusiłam się na catering dietetyczny. W internecie znalazłam bardzo ciekawą stronę https://dietly.pl/catering-dietetyczny/bydgoszcz gdzie można znaleźć dość duży wybór cateringów dietetycznych. 

[bogdan332888]

To może zabrzmieć jak banał, ale kiedy czujesz się piękna i silna w środku, to widać na zewnątrz.
[Angelina Jolie] https://www.facebook.com/GrandPrixCatering/posts/652227085517560

[fparker]

Zdrowa dieta to przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta, bogata we wszystkie odpowiednie składniki.

[daga]

Myślę, że nie ma co się katować słowem dieta. wystarczy zdrowy tryb życia i zdrowe nawyki żywieniowe. Zmiana trubu i wszystko wyjdzie na dobre.

[annalise21]

Pieczywo niskobiałkowe powinno być ważnym elementem naszego planu żywieniowego? Trafiłem na ofertę tego typu pieczywa poprzez stronę https://smakidiet.pl/produkty-niskobialkowe/pieczywo-niskobialkowe Jednak jeszcze nie jestem do końca przekonany, czy warto kupować tego typu pieczywo. Proszę o wsparcie, za które już dziękuje. Pozdrawiam serdecznie.