Forum taneczne

Jak wyglądają wasze domowe apteczki? Czy sprzęty takie jak pulsoksymetr (https://www.ceneo.pl/Urzadzenia_do_mierzenia_pulsu_i_saturacji_krwi/Rodzaj:Pulsoksymetry.htm) są obecne? Pytam ponieważ aktualnie tworzę listę niezbędnych lekarstw a także urządzeń medycznych które w razie czego mogą uratować życie. Fajnie jeżeli ktos mi podpowie i doradzi.

Ja o swoje zdrowie bardzo dbam. Moim zdaniem zdrowie zawsze jest najważniejsze.

Owszem, na początku trwania pandemii kupiłam, ale żeby jakoś specjalnie ciągle sprawdzać, to nie powiem. Na razie na szczęście nie było potrzeby. Bardziej jestem zainteresowana diagnozowaniem poprzez badanie rezonansem https://www.citomed.pl/pracownie/rezonansu-magnetycznego/zakres-uslug-36 (https://www.citomed.pl/pracownie/rezonansu-magnetycznego/zakres-uslug-36) Tylko to badanie jest tak dokładne, że można postawić dobrą diagnozę.

Bardzo ważne jest dbanie o swoje ciało
ponieważ Ciało to nasz  „tymczasowy dom”
Pamiętajmy również jak ważny jest nasz rozwój duchowy (https://katarzynajacek.com/rozwoj-duchowy-trzy-najwazniejsze-rzeczy-o-ktorych-kazdy-powinien-wiedziec/)

Zdrowie to wiadomo, najważniejsza kwestia i trzeba o nie dbać jak najlepiej. A jak coś się dzieje i nie przechodzi, to zawsze lepiej skonsultować to z lekarzem. Tak jak mnie męczy przewlekła chrypa  (https://conagardlo.pl/kompendium-wiedzy/powracajaca-chrypka-czy-to-powod-do-niepokoju/) i też dostałam skierowanie do specjalisty, bo różne mogą być przyczyny.

Ja stawiam na naturalne środki, miód, czosnek, sok z malin

W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie? Czy staracie się zdrowo odżywiać?

skup aut Wrocław (http://www.lider-auto.pl/skup-samochodow-aut-uszkodzonych.php)

O zdrowie trzeba dbać przez cały czas.

Ja staram się więcej ruszać :) Jest bardzo dobry trener osobisty w Krakowie (https://movecenter.pl/trener-personalny-krakow), w Move Center - jak ktoś może sobie na takie treningi pozwolić, to szczerze polecam - nie ma lepszego motywatora!

rozwój osobisty  (https://katarzynajacek.com/jak-powinien-wygladac-zdrowy-rozwoj-osobisty/) jest dla wielu ludzie niezbędny do osiągania wielkich sukcesów i

Poza ruchem i zdrową dietą, co oczywiście jest podstawą, warto jest zadbać o swoją edukację. To znaczy dużo czytać na temat zdrowia, jaki narząd za co jest odpowiedzialny i na czym się najbardziej skupić. Tutaj na przykład dbajonerki.pl można poczytać o nerkach i chorobach, które tego narządu dotyczą. Warto wiedzieć jaka dieta obowiązuje przy różnego typu schorzeniach i w jaki sposób unikać nieprzyjemnych sytuacji związanych z zachorowaniem. Co myślicie o dokształcaniu się w każdym temacie?

Samo się nie zadba co nie, trzeba sobie pomóc. Ja to niechętnie chodzę po lekarzach, no ale jak już trzeba to co zrobić. Ostatnio miewam problemy z łupieżem wiec chciałabym sprawdzić na sobie szampon nizoral (https://www.ceneo.pl/18051271). Mam nadzieje, że szybko pozbędę się tego problemu bo to nic przyjemnego.

Jak dbać o zdrowie u osoby uzależnionej od alkoholu? Czy macie jakieś rady? Alkoholu nie można wiązać z lekami a niestety mój tata ma nadcisnienie i bardzo często "zapomina" o tabletkach :( szukałam już pomocy u psychologa który polecił mi ośrodek terapii Borowik ale jak mówię o tym ojcu to nie chce nawet słuchać..

Dbanie o zdrowie jest dla nas wszystkich kluczową sprawą. Warto też wiedzieć, na co powinno się zwracać uwagę, co powinno nas niepokoić i skłonić do wizyty u lekarza. Na https://antykoncepcjanamiare.pl/infekcje-intymne-z-czym-kobiety-borykaja-sie-najczesciej/  można doczytać o infekcjach intymnych, a dla nas kobiet to bardzo ważny temat. Bardzo przydatna wiedza moim zdaniem.

Teraz jest to nawet ważniejsze, niż przedtem

Ważne są regularne badania pod okiem doświadczonego lekarza. Na stronie: https://cmp.med.pl/cmp-jozefoslaw/medycyna-rodzinna/ znalazłam ofertę bardzo dobrej kliniki. Przyjmują tutaj dobrzy specjaliści, więc warto im zaufać.

Jakie okulary korekcyjne (https://www.gazetasenior.pl/jakiej-firmy-okulary-korekcyjne-wybrac) polecacie, jeśli chodzi o poprawę widzenia? Czy ogólnie mają być po prostu dopasowane do naszej wady, czy znaczenie ma jeszcze coś więcej? Czy przy zakupie powinniśmy zwracać uwagę na określone parametry?

Moim zdaniem dbanie o zdrowie nie jest niczym skomplikowanym. Przede wszystkim polecam robić regularne badania krwi. Wszelkie braki koniecznie powinniśmy uzupełniać suplementami diety, które można zamówić np. tutaj: https://vitashop.pl/ Oprócz tego ważne jest ograniczenie cukru oraz zwiększenie ilości warzyw w diecie.

Dbanie o odpowiednie zdrowie zwłaszcza u dziecka oraz o jego odporność i kondycję organizmu to bardzo ważna sprawa. Ostatnio dowiedziałam się czym są polifenole i dlaczego są istotne w diecie dziecka. Jeśli ten temat Was interesuje to śmiało możecie zapoznać się z wpisem dostępnym tutaj: https://zatogrip.pl/polifenole-w-diecie-dziecka-czym-sa-gdzie-je-znajdziesz/ Ogólnie od jakiegoś czasu staram się regularnie zaglądać na tą stronę, bo wiem że zawsze znajdę na niej ciekawe i przydatne informacje, które dla mnie jako rodzica są bezcenne.

Myślę, ze dbając o zdrowie warto też zadbać o odpowiednia suplementację. Warto przyjmować produkty z czystym i naturalnym składem. Osobiście kupuję suplementy z PHARMOVIT https://www.pharmovit.pl/ (https://www.pharmovit.pl/). Można je dostać w e-sklepie marki lub w sklepach zielarskich. super jakość, dobry, naturalny skład, przystępne ceny. Bardzo lubię te produkty w płynie ( zwłaszcza multiwitaminę).

W ostatnich miesiącach dbam mocno o swoje zdrowie ponieważ jestem w ciąży i niedługo będę rodzić. Teraz czytam na stronach takich jak https://multirodzice.pl/torba-do-porodu-co-zabrac-ze-soba/  na temat porodu żeby wiedzieć jak się konkretnie przygotować, co zabrać i tak dalej. Trochę się stresuje, ale z drugiej strony wiem, że będzie dobrze!

Jeżeli chodzi o mnie, to staram się przede wszystkim zdrowo odżywiać. Dzięki temu mam więcej energii do działania.

tworzenie logo (https://www.angelsadvertising.pl/logo/)

Ja właśnie miałam ostatnio trochę problemu ze zdrowiem i zdecydowałam sie na Kroplówki witaminowe (https://vitallclinic.pl/kroplowki-witaminowe/) a konkretnie na EDTA dzieki której usuwa sie szkodliwe metale z organizmu. Ja jestem bardzo zadowolony. Polecam

Dbanie o zdrowie jest i powinno być naszym priorytetem, bez zdrowia nie ma marzeń ani pracy jaką chcemy.

Warto dbać o zdrowie

Zdrowie jest dla mnie bardzo ważne i staram się o siebie dbać. Dla tego raz do roku bądź raz na dwa lata umawiam się na wizytę kontrolną do kilku specjalistów, aby sprawdzić stan zdrowia. Uważam, że warto pewne choroby zdiagnozować w jak najszybszym stadium. Jeśli szukacie godnego polecenia gabinetu okulistycznego, polecam wam zajrzeć tutaj https://blikpol.pl/ .

A jak dbacie o zdrowie Waszych rodziców i dziadków? Jakie dolegliwości najbardziej im dokuczają? U mojej mamy po przejściu na emeryturę pojawiły się problemy z zaśnięciem. Dobrym sposobem na okiełznanie bezsenności okazało się podjęcie nowego hobby i suplementacja melatoniny. Tutaj https://melatonina.pl/akademia-snu/zaburzenia-snu-u-osob-starszych/jak-wysypiac-sie-na-emeryturze-poradnik (https://melatonina.pl/akademia-snu/zaburzenia-snu-u-osob-starszych/jak-wysypiac-sie-na-emeryturze-poradnik) dowiedziałem się, że pomoże to nie tylko uniknąć nudy i samotności; może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia kilku problemów zdrowotnych. Dbanie o zdrowie jest istotne w każdym wieku, ale dla seniorów jest to jeszcze ważniejsze dla długiego, szczęśliwego i aktywnego życia.

Moi dziadkowie głównie teraz bawią się w protezy zębowe  ;) Dlatego wysłałem ich do https://www.dentysta.szczecin.pl/ (https://www.dentysta.szczecin.pl/)

Dbanie o zdrowie to przede wszystkim profilaktyka, badania, zdrowe odżywianie, unikanie stresu i aktywność fizyczna. W praktyce jednak mało kto się do tego stosuje, a w życiu bywa różne, np. nie da się nie denerwować. Są jednak badania, które możemy wykonywać w domu jak mierzenie cukru - do tego służą ogólnodostępne glukometry np. https://genexo.pl/produkt/glucomaxx/ zaś badanie jest dziecinnie proste i każdy sobie z tym poradzi bez niczyjej pomocy.

Dbanie o zdrowie powinno być naszym priorytetem ponieważ beż zdrowia nie ma nic

Jecie zdrowe posiłki?

No jest to bardzo ważne

Muszę przyznać, że ciężko jest znaleźć miejsce, w którym wykonuje się operacje i zabiegi, a w późniejszym czasie rehabilitację. Głównie zależy mi na chirurgii ogólnej. Udało mi się znaleźć Centrum Medyczne Gamma w Warszawie (znajdziecie ich przy ul. Broniewskiego oraz ul. Bobrowieckiej). Moim zdaniem warto sięgnąć do ich oferty, bo oferują kompleksową opiekę medyczną.

moja apteczka domowa jest dość skromna bo wolę naturalne metody leczenia

co robicie z tym na co dzień?

Jeśli myślisz o zakupie peruki, warto wybrać taką, która będzie dla Ciebie idealna, zarówno pod względem wyglądu, jak i komfortu noszenia. Znajdź ją na: https://perukakrakow.pl

Ostatnio dość mocno pogorszyła mi się pamięć i miałam problemy z koncentracją. Dopiero po pełnej diagnostyce wyszło,że choruje na boreliozę. Znalazłam kilka informacji tutaj https://kobietaistyl.pl/badania-w-kierunku-boreliozy-kiedy-i-jakie-testy-wykonac/ (https://kobietaistyl.pl/badania-w-kierunku-boreliozy-kiedy-i-jakie-testy-wykonac/)  i zamierzam dalej drążyć w tym temacie. Ktoś z Was ma podobne doświadczenia?

A co myślicie o takim pomyśle jak sauna w domu? Jeśli tak to zajrzyjcie na http://saunabud.pl/ (http://saunabud.pl/), gdzie poznacie producent saun Gniezno firmę SAUNABUD. Myślę, że warto sprawdzić ich ofertę.

Dla dzieciaków polecam na obiad przepyszny mus jabłkowy. Mozecie znależć przepis na niego tu https://zielonysrodek.pl/mus-jablkowy-bez-cukru-przepis/ ja uwielbiam bo jest to przepis bez cukru więc nawet małe bąble mogą go wcinać np z makaronem.

Samemu to jest dużo pracy, może jedynie na początku da się to robić z powodzeniem. Dlatego ja polecam się zgłosić do profesjonalistów
----------------
oferta antysmogowa (https://www.enea.pl/pl/dladomu/oferty-dla-domu/oferta_g12as)

Uważam, że w tej sytuacji wartko także rzucić okiem na badania takie jak tomografia komputerowa głowy cena: https://voxel.pl/dla-pacjenta/badanie-tk// . Warto wiedzieć, gdzie można zrobić tego typu badania. Uważam, że będzie to świetny wybór.

Szczerze mówiąc totalnie się na tym nie znam, więc wolę poczytać Wasze odpowiedzi
------------------
ferie zimowe w górach (https://fiveseasons.pl/oferty-i-promocje-five-seasons/ferie-pod-szrenica-w-five-seasons-szklarska-poreba)

Czy bierzecie jakieś witaminy?

Warto zastanowić się, czy różnice w spojrzeniach mogą prowadzić do synergii.

Jeżeli chcecie dbać o swoje zdrowie to konieczne jest jego kontrolowanie u dobrych specjalistów. Ja sama korzystam z https://medpolonia.com.pl i z czystym sercem mogę wam polecić. Zawsze jak mam jakiś problem to mi pomogą więc koniecznie zaglądnijcie na ich stronę

Jeśli chcemy zadbać o swoje zdrowie no to teraz jest idealny czas do tego, w końcu nowy rok i nowe postanowienia. Jednym z takich pozytywnych aspektów z pewnością będzie częstsze uśmiechanie się, korzystanie z życia i czerpanie z niego garściami. A jeśli do takiego stanu nam jeszcze dużo brakuje to warto pomyśleć o suplementacji Sanprobi Stress. Ma on wiele zastosowań w tym wpływa na mikroflorę jelitową przyczyniają się do poprawy nastroju, odzyskujemy równowagę psychiczną i mniej będziemy odczuwali lęk.

Sama postanowiłam o siebie zadbać  mam postanowienie - mniej stresu, więcej relaksu. W związku z tym szukam jakiegoś fajnego spa, żeby pojechać i trochę się wyluzować. Możecie coś polecić? Na tej stronie http://www.ranchogeronimo.pl (http://www.ranchogeronimo.pl) widziałam ciekawą propozycję.