Forum taneczne

Kategoria ogólna => Dyskusja ogólna => Wątek zaczęty przez: dori w Marzec 27, 2018, 02:02:08



Tytuł: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: dori w Marzec 27, 2018, 02:02:08
Co powiecie w tym temacie? Oczywiście zdrowa dieta to podstawa przy nauce tańca. Na co zwracacie uwagę? Czy stosujecie konkretne diety? Czy wystrzegacie się pewnych grup produktów? Wiele osób preferuje diete bezglutenową i bezcukrową. Czy ktoś stosuje? A w jakich sklepach kupujecie zdrową żywność? Sporo jest sklepów stacjonarnych i internetowych. Ja polecam taki (https://staropolskagaleriasmaku.pl/).


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: nieplotka w Marzec 27, 2018, 02:45:57
Każdy tancerz jest na diecie! Ja stosuje diete Duncana i jestem zadowolona.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: gostek22 w Marzec 28, 2018, 06:32:53
Dieta jest niezwykle ważna dla każdego, chcąc zachować zdrowy wygląd i zdrową sylwetkę należy przestrzegać diety :)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: bartoBrat w Kwiecie 12, 2018, 11:48:29
Wiesz co, nawet psy powinny mieć dobrze zbalansowaną dietę... Przecież to chyba nie jest nic dziwnego już w dzisiejszych czasach. Dlatego ja dbam nie tylko o siebie, ale także o mojego Rudiego. No i kupuję mu zawsze porządną, odżywczą karmę na stronie https://www.naszezoo.pl/ :-)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: MarekSo w Kwiecie 13, 2018, 10:13:25
Moim zdaniem zdrowa dieta powinna być dla każdego indywidualnie dostosowana pod jego nawyki żywieniowe.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Kuba_Succes w Kwiecie 13, 2018, 11:16:18
Wydaje mi się, że dla każdego zdrowa dieta będzie zupełnie inna :P


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: ewkaz w Kwiecie 15, 2018, 09:57:41
Ja głównie pilnuję się żeby jeść o jednakowych porach i pić dużo wody :)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: wiwam w Kwiecie 18, 2018, 10:35:42
Zdrowa dieta powinna być ułożona przez kogoś, kto się na tym po prostu zna. Moja mama chodziła do https://naturhouse-polska.pl/adresy-centrow-nh/wielkopolskie/poznan/ (https://naturhouse-polska.pl/adresy-centrow-nh/wielkopolskie/poznan/) i była zachwycona chyba przede wszystkim tym, że co tydzień chodziła na wizytę, więc była zmotywowana, żeby na każdym kolejnym ważeniu było widać efekty


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: JanuSHH w Kwiecie 18, 2018, 12:22:27
Zdrowa dieta to podstawa zdrowego i dobrego samopoczucia :)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Arleta123 w Kwiecie 19, 2018, 11:07:57
Zdrowa dieta powinna być podstawą dla każdego nie tylko dla tancerza. Racjonalne i zdrowe odżywianie ma ogromny wpływ na naszą odporność oraz samopoczucie


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Olinna32 w Kwiecie 19, 2018, 01:51:16
Odkąd zaczęłam interesować się tańcem postanowiłam by zacząć również zdrowo się odżywiać. Warzywa, koktajle owocowe oraz jedzenie gotowane na parze to podstawa mojego życia.

_________

okna pcv Warszawa (https://eurocolor.com.pl/stare_babice)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Filipek233 w Kwiecie 22, 2018, 04:17:28
Ja tam raczej nie trzymam żadnej diety :P


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: aleks2121 w Lipiec 20, 2018, 01:09:33
W ogóle nie trzymam diety , ponieważ życie jest za krótkie żeby sobie odmawiać. Tak samo radzę wszystkim co się odchudzają.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Vincenol w Lipiec 23, 2018, 07:31:14
Zgadzam się z kolega w stu procentach.

____________________________
Depilacja laserowa Gdynia - Zobacz opinie. (https://fitness.wp.pl/21664,depilacja-laserowa-gdynia-laser-vectus)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Gergi39 w Lipiec 23, 2018, 03:18:31
Staram się po prostu zdrowo odżywiać.

___

sprawdź krem powiększający do piersi (https://wieksze-piersi.com.pl/bezoperacyjne-powiekszanie-biustu-czy-kremy-dzialaja/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: monina w Lipiec 24, 2018, 08:40:46
Ja po prostu nie jem przetworzonych rzeczy i stawiam raczej na warzywa owoce i takie tam :)

_______________
opinie o kurierze dpd - Ceneo.pl (https://www.ceneo.pl/dostawcy/dpd.com.pl-d8)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Wiali39 w Lipiec 27, 2018, 06:49:14
Moim zdaniem zdrowa dieta to zbilansowana dieta w której wszystkie składki są zbilansowane i dobrej jakości.


_________________________
Kredyt hipoteczny na http://www.lowcakredytow.pl/kredyty-hipoteczne/ (http://www.lowcakredytow.pl/kredyty-hipoteczne/) lub zobacz na lowcakredytow.pl co wybrać: Kredyt hipoteczny czy gotówkowy (http://www.lowcakredytow.pl/kredyt-hipoteczny-czy-gotowkowy/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: karol w Sierpie 22, 2018, 12:49:22
W skrajność w żadnym wypadku oczywiście nie można popadać, jednak jak najbardziej warto jest zwracać uwagę na skład produktów, czy posiłków, które są przez nas kupowane. Osobom, które chcą jeść bardzo smacznie, ale też zdrowo, polecam catering dietetyczny dostępny do zamówienia na stronce https://www.wygodnadieta.pl/ (https://www.wygodnadieta.pl/). W zależności od wybranej diety, bardzo łatwo jest z nim pozbyć się kilogramów, czy po prostu utrzymać wagę. ;)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: kamcia w Padziernik 30, 2018, 10:33:19
A ktoś korzysta z usług cateringu dietetycznego ? Korzystałam już z różnych cateringów dietetycznych, ale najlepsze dania były od http://www.fitdiet.pl/ Od nich dostaje zawsze świeżo przygotowane dania, są także desery i to wszystko różnorodne i nie ma monotonii. W smaku bardzo dobre, super doprawione i ogólnie bardzo smaczne.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Kaspian88 w Padziernik 30, 2018, 01:47:24
ja uwielbiam kaszę pęczak http://apteka-mediq.pl/2018/07/04/wlasciwosci-i-zastosowanie-kaszy-peczak/


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: karol4433 w Padziernik 30, 2018, 07:52:31
Moja żona odkąd chodzi na zabiegi kosmetyczne do kliniki http://tarkiewicz.pl/ to stosuje bardzo zdrową dietę. Sam nie wiedziałem że ona tak może.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: KarolinaKow w Padziernik 30, 2018, 10:53:56
Dieta powinna być przede wszystkim zdroworozsądkowa! Aż mnie skręca jak widzę koleżanki, które najpierw katują się dietą 1000 kcal, chudną, a potem tyją znowu. Błędne koło...


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Robert25 w Listopad 01, 2018, 01:05:07
Wydaje mi się, ze najzdrowszą dietą jest ta śródziemnomorska lub japońska :)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Kaspian88 w Listopad 01, 2018, 09:44:43
Najważniejszy jest ruch, jego nie da się niczym zastąpić. Do tego zdrowa dieta bogata w warzywa :)
A jeśli zaczniecie ćwiczyć intensywnie, to nie zapomnijcie o uzupełnianiu białka po treningach, koktajle białkowe (http://dietlife.pl/koktajl-bialkowy-musisz-o-nim-wiedziec/) będą w sam raz.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: melka10 w Listopad 04, 2018, 12:53:11
Ja jestem w trakcie przechodzenia na dietę ketogeniczną :) Moja trenerka mi ją poleciła, trochę poczytałam, skonsultowałam i jestem mega pozytywnie nastawiona :D Jak ktoś nie wie o co chodzi, to polecam https://altruismonline.com/pl/jak-uzyskac-optymalny-poziom-ketozy/


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Kacper12 w Listopad 05, 2018, 03:14:24
A nie lepiej zapytać o to dietetyka? Myśle, że on nam powie co i jak.
____
opinie google (https://bow24.pl/opinie-google-moja-firma/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: miruna w Listopad 18, 2018, 10:16:00
moim zdaniem nie warto wydawać na dietetyka (no chyba że masz jakieś alergie i inne przeciwności). Wystarczą zbilansowane posiłki o stałyvh porach. Polecam sobie poczytać detosil (https://joga-dynamiczna.pl/detosil-cena-skutki-uboczne-sklad-i-stosowanie/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Uniewit56 w Listopad 19, 2018, 06:16:09
Ogólnie powinno się jeść to co chcemy. Nie ma czegoś takiego jak zdrowa dieta.
___
warszawa notariusz (http://kknotariusz.pl/pl)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Uniedrog8 w Listopad 20, 2018, 08:06:49
Ja tam jem to na co mam ochote. Jakoś nie wierze w zdrowe diety.
____
stomatolog szczecin (https://gabinetlubinska.pl/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: vinwion w Listopad 23, 2018, 10:26:26
Jeśli chcemy się zdrowo odżywiać, to musimy przede wszystkim patrzeć na skład produktów. Bardzo dobrze jakościowo są produkty od Primavika.pl (http://www.primavika.pl/) i ja właśnie u nich najczęściej kupuję żywność. Mają przepyszne masło orzechowe tylko z orzechów! :)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Donat43 w Grudzie 10, 2018, 08:40:21
Musimy zdrowo jeść i ćwiczyć. Inaczej zdrowi nie będziemy.
___
mieszkania piaseczno sprzedaż (https://kabackaprzystan.pl/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Ludoslaw4 w Grudzie 18, 2018, 12:35:55
Zdrowych diet tak naprawdę nie ma. Trzeba dużo po prostu ćwiczyć.
___
przeglądy techniczne budynków (http://aeroinspect.pl/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Rafael54 w Grudzie 28, 2018, 02:27:31
Najlepiej wybrać się do jakiegoś dietetyka. Myśle, że on doradzi nam co mamy jeść.
____
holowanie warszawa mokotów (https://holowaniewarszawa24h.pl/)


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: Hanka71 w Grudzie 28, 2018, 02:44:42
Staram się jeść zdrowo, ale niestety nie zawsze mi to wychodzi. Złe nawyki kształtują się bardzo wcześnie, kiedy nie mamy nawet świadomości.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: apollo w Grudzie 28, 2018, 05:18:05
Ja staram się powoli przechodzić na gotowanie na parze, jest szybsze niż tradycyjne i o wiele zdrowsze


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: joanna.karus w Grudzie 29, 2018, 05:44:43
nie tylko tancerze są na diecie, lepiej aby każdy uważał co je a już w szczególności porzucił durny zwyczaj picia krowiego mleka, którego po 4 roku życia nie trawimy. Żadne tam pij mleko będziesz wielki. raczej zafundujesz sobie wzdęcia, problemy ze skórą, rozwolnienie i parę innych wątpliwych przyjemności. pora poznać i stosować, używać, pić mleko roślinne bio (https://eko.rodziceprzyszlosci.pl/) które jest calkowicie przyswajalne i tolerowane praktycznie w 100% przypadkach.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: PiotrKaw w Grudzie 31, 2018, 12:56:04
Staram się żywić zdrowo, ale nie wychodzi mi to za dobrze. Łapię się na tym, ze nakupowałem jakiegoś śmieciowego jedzenia, zupełnie bez kontroli.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: kamcia w Stycze 05, 2019, 01:36:53
Wiele osób zadaje sobie czasem pytanie czemu nie chudnie będąc na diecie, jest wiele odpowiedzi na to pytanie i warto poczytać na ten temat artykuł https://kcalmar.com/blog/2017/05/08/dlaczego-nie-moge-schudnac/ ja dzięki temu dowiedziałam sie jakie podstawowe błędy popełniałam. Ja też próbowałam odchudzać się na własną rękę, ale nic to nie dało... dopóki nie trafiłam do dietetyka, i efekty widać.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: RobertMa w Stycze 05, 2019, 02:02:20
Wstyd się trochę przyznać, ale ja raczej nie trzymam się zdrowej diety.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: daniel4438989 w Stycze 05, 2019, 09:23:52
Ja zdrową dietą interesuje się od bardzo dawna.Dobrze wiem że to jest bardzo trudne i nie każdemu to się udaję.


Tytuł: Odp: Zdrowa dieta
Wiadomość wysłana przez: PaweLKarA w Stycze 11, 2019, 02:39:30
Wydaje mi się, że zdrową dietą jest tzw. dieta płynna. Spożywa się różne soki oraz zupy, które tworzone są tylko z naturalnych składników jak warzywa i owoce, więc to bardzo dobry zastrzyk witamin. Ja zamawiam sobie takie zupy z https://juicebyprzelom.pl/rodzaje-zup (https://juicebyprzelom.pl/rodzaje-zup). Co sądzicie o takiej diecie?