Casting do LIL’4REAL – młodzieżowej grupy tanecznej prowadzonej przez Annę Jujkę
Free Art Fusion zaprasza.

Już 5 grudnia 2010 będzie szansa dołączyć do młodszej ekipy Ani Jujki

LIL’4REAL

Ania ‘Youya’ Jujka jest obecna na polskiej scenie tanecznej od lat. I wciąż jest bardzo zapracowana. Tańczy, tworzy choreografie (w tym „You can dance”), sędziuje na zawodach, zasiada w jury konkursów, trenuje ze swoją grupą 4REAL, a jeszcze ma czas na prowadzenie regularnych zajęć ze wszystkimi entuzjastami tańca. Nieodmiennie zadziwia swoją energią, pozytywnym nastawieniem i niekończącymi się pomysłami.

CASTING w formie warsztatów

Dla kogo – 9 – 14 lat
Techniki – jazz i hip hop
Kiedy – 5 grudnia 2010,
   Godz: 12 – 14 (2h)

Gdzie – Free Art Fusion, ul. Miedziana 11, Warszawa
Koszt – 60zl (2h zajęć z Anią)

Zapisy obowiązkowe!
zapisy@freeartfusion.pl
tel 22 648 57 19
   604 125 277
gg 8786838

sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa

Pole dance. Kilka słów na temat...

Pole dance, czyli taniec przy rurze, opuszcza kluby dla panów i wdziera się na salony, a dokładniej do szkół tańca. Wciąż jeszcze otoczony pewną aurą tajemnicy i kontrowersji budzi zainteresowanie zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Tymczasem pole dance jako forma fitness łączy taniec i gimnastykę.
Wzmacnia i kształtuje sylwetkę, zwłaszcza ramiona, uda i pośladki. Poprawia się elastyczność i koordynacja, a tkanka tłuszczowa znika w oczach. Rośnie wytrzymałość i siła. Pole dance to jednak nie tylko korzyści dla ciała. Uczestnictwo w zajęciach podnosi poczucie własnej wartości i pewność siebie. Poza tym, to po prostu świetna zabawa przy muzyce w kobiecym gronie.

Elementy tańca erotycznego odsunięte zostały na dalszy plan, a nacisk kładziony jest na aspekt sportowy. Wykorzystanie w ćwiczeniach drążka daje wiele możliwości. Pozwala wykonać efektowne figury i układy. Jako przyrząd gimnastyczny pionowy drążek (tzw. chinese pole) wykorzystywany jest od stuleci. Numer z jego wykorzystaniem znajduje się w repertuarze słynnego Cirque du Soleil. Uprawianiem pole dancing chwali się wiele gwiazd, m.in. Madonna, Fergie, Jessica Alba, Cindy Crawford, Terri Hatcher, Kate Hudson. Zgodnie twierdzą, że ćwiczenia przy rurce pozwalają im utrzymać zgrabną sylwetkę i doskonałe samopoczucie.

Na zajęciach taniec przeplata się z gimnastyką i akrobatyką. Aby zacząć, nie trzeba być jednak mistrzynią aerobiku. Zapraszamy panie w każdym wieku. Sprawność fizyczna (jej brak...) czy ciężar ciała nie są przeszkodą. Każdy znajdzie coś dla siebie. Każdy też zyskuje.

Zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Następnie uczestniczki poznają kolejne figury przy drążku, które wykorzystywane są potem w krótkim układzie.
W przypadku tego kursu wyjątkowo istotna jest systematyczność. Tylko regularne uczestnictwo w zajęciach pozwala na szybkie postępy.

Zainteresowana?
Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl
Znajdziesz tam grafik kursów, terminy zapisów i wiele dodatkowych informacji.


zapisy@freeartfusion.pl
22 648 5719

Studio tańca Free Art Fusion
Miedziana 11, Warszawa

RAGGA  z Anną Jujką – blok zajęć
Już w listopadzie we Free Art Fusion zapanują jamajskie rytmy.
16 – 18 listopada 2010
codziennie o 21:00
poziom open

Ragga hip hop to bardzo energetyczny, żywiołowy taniec do słonecznej muzyki. Zapraszamy wszystkich spragnionych pozytywnych wibracji i tęskniących za latem!
Zajęcia poprowadzi znana wszystkim Ania 'Youya' Jujka – tancerka, choreografka, instruktorka. Od lat obecna na polskiej scenie tanecznej zaraża entuzjazmem i zadziwia energią.

Koszt zajęć: 1h – 30zl, honorujemy karty rabatowe i karnety długoterminowe

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

ZAPISY TRWAJĄ!!!
Ilość miejsc ograniczona! Nie pozwól, by ktoś zajął Twoje miejsce!
zapisy@freeartfusion.pl
22 648 57 19, 604 125 277
gg: 8786838

Studio tańca Free Art Fusion
Miedziana 11
00-835 Warszawa

Prowadzenie – Barbara Wojciuk-Frankowska

Kiedy – czwartki 19:00

Interesuje Cię taniec jazzowy i chcesz zacząć, ale boisz się trochę, bo do tej pory nie tańczyłeś? Te zajęcia są dla Ciebie. Cała godzina poświęcona jest dokładnemu wykonywaniu ćwiczeń technicznych. Nie ma choreografii do zapamiętania i nerwowego wymachiwania rękami i nogami. Nauczysz się nazw pozycji, kroków i innych elementów, dzięki czemu już nie będzie Ci się wydawać, że instruktor mówi w obcym języku. Spokojnie popracujesz nad gibkością i siłą.

Basia Wojciuk – Frankowska – tancerka, instruktorka, choreografka. Tańcem żyje od lat. Ma duże doświadczenie zarówno sceniczne, jak i pedagogiczne. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wszystkich zaraża swoim entuzjazmem i radością.

Zapisy już wystartowały!
Nie czekaj, aż ktoś zajmie Twoje miejsce.

zapisy@freeartfusion.pl
tel 22 648 57 19
   604 125 277
gg 8786838

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa

Pilates – poranne zajęcia – nowe grupy.

Poniedziałki i środy godz 11:00 – prowadzenie Aleskandra Molska
Wtorki i czwartki godz 11:00 – prowadzenie Anna Opłocka

Masz ochotę na odrobinę ruchu, ale trochę wyszedłeś z formy? A może chcesz wzmocnić mięśnie, jednocześnie unikając ich rozbudowy? Walczysz ze stresem i szukasz odprężenia?
Metoda Josepha Pilatesa jest dla Ciebie.
Opracowana została ponad 80 lat temu, nie jest więc przelotną ciekawostką. Wzmacniane są mięśnie całego ciała, zwłaszcza te najgłębiej położone: brzucha, grzbietu oraz miednicy, poprawia się równowaga oraz koordynacja. Ćwiczenia Pilates rozciągają również całe ciało, od czubka głowy, aż po palce stóp, kształtując poprawną sylwetkę. Metoda łączy ćwiczenia fizyczne z koncentracją umysłu oraz kontrolą oddechu. Dzięki ćwiczeniom wykonywanym przy spokojnej muzyce, wzrasta świadomość ruchu oraz ciała.
Zapraszamy wszystkich bez względu na kondycję fizyczną i wiek.


Zapisy już ruszyły!
zapisy@freeartfusion.pl
tel 22 648 57 19
   604 125 277
gg 8786838

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa

Modern jazz z Szymonem Osińskim – poziom professional.
Nowy kurs – poniedziałki i środy 20:00
Zapisy już wystartowały!

Modern jazz – mimo, że opiera się na fundamentach tańca jazzowego i współczesnego, styl ten reprezentuje zupełnie nową jakość. Ruchy są instynktowne, pełne ekspresji, tworzą dynamiczne i efektowne sekwencje.

Szymon Osiński to ceniony tancerz, choreograf i nauczyciel. Tańczy w Teatrze Tańca „Zawirowania” (m.in. „Przytul mnie”, „Po godzinach”, „Innocent when you dream”, „Fuera de campo” – chor. Daniel Abreu). Współpracuje też regularnie m.in. z Kompanią Primavera (występy w Madrycie i Lizbonie), krakowską Kompanią Tańca, Studiem Sztuki Tańca.

Nowy kurs
Poniedziałki i środy godz. 20:00

Poziom professional – zaawansowany.

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl

Zapisy:
zapisy@freeartfusion.pl
tel 22 648 57 19
604 125 277
gg 8786838

Zapisy obowiązkowe! Liczba miejsc ograniczona! Nie czekaj, aż ktoś zajmie Twoje miejsce!

Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa

Blok
TANIEC WSPÓŁCZESNY
Prowadzenie – Karol Tymiński
22 – 25 listopada 2010

Nie zawsze możesz wziąć udział w weekendowych warsztatach, a chciałbyś popracować intensywniej niż na zwykłym kursie raz czy dwa razy w tygodniu?
Oto rozwiązanie – czterodniowy blok zajęć, od poniedziałku do czwartku.

Karol Tymiński, po ukończeniu warszawskiej szkoły baletowej, jako stypendysta Komisji Europejskiej rozpoczął naukę w szkole tańca współczesnego Anny Teresy de Keersmaker Performing Arts Research and Training Studios (P.A.R.T.S.) w Belgii. Od tej pory tańczył na wielu scenach. Tworzy własne choreografie, tańczy w spektaklach znanych twórców i projektach tych jeszcze mniej znanych. Jako kot Raptus rozrabiał w „Kotach” w warszawskiej Romie. Obecnie występuje i szkoli się w Nowym Jorku z jednym z najbardziej znanych zespołów tańca współczesnego - Bill T Jones.

Jako doświadczony instruktor potrafi swoim studentom przekazać nie tylko schemat ruchu, ale także całą ogromną wiedzę, która leży u jego podstaw. Taniec współczesny odrzucił ograniczenia klasyki i stworzył własny słownik pojęć i środków wyrazu. Warto poznać ten leksykon, a Karol jest nauczycielem, który jest w stanie to ułatwić.

Kiedy - 22 – 25 listopada 2010 (poniedziałek – czwartek)
Godz. 21:00

Poziom open

Gdzie – Free Art Fusion Miedziana 11 Warszawa

Za ile – 30zl/1h, honorujemy też karty rabatowe i karnety długookresowe

Zapisy – zapisy@freeartfusion.pl
   Tel 22 648 57 19
   Gg 8786838
Zapisy już ruszyły! Ilość miejsc jest ograniczona! Nie czekaj, aż ktoś zajmie Twoje miejsce!

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl
Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa

Blok zajęć
KLASYKA
Prowadzenie – Piotr Klimczak
15 – 18 listopada 2010, zawsze o 21:00.

Nie zawsze możesz wziąć udział w weekendowych warsztatach, a chciałbyś popracować intensywniej niż na zwykłym kursie raz czy dwa razy w tygodniu?
Oto rozwiązanie – czterodniowy blok zajęć, od poniedziałku do czwartku.

KLASYKA
Piotr Klimczak tuż po ukończeniu warszawskiej Szkoły Baletowej został członkiem zespołu Teatru Wielkiego Opery Narodowej. Potem tańczył w Vanemuine Ballet Theatre w Tartu (Estonia) oraz w Victor Ullate Ballet w Madrycie (Hiszpania). Obecnie można go oglądać na deskach Polskiego Baletu Narodowego.

Podstawy tańca klasycznego to wręcz punkt obowiązkowy w edukacji każdego tancerza. Nic tak nie uczy panowania nad ciałem, samokontroli i dyscypliny. Wszystkie mięśnie wzmacniają się i rozciągają. Ruchy nabierają płynności i gracji.

Kiedy – 15 - 18 listopada 2010 (poniedziałek – czwartek)
Godz. 21:00

Poziom podstawowy

Gdzie – Free Art Fusion Miedziana 11 Warszawa

Za ile – 30zl/1h, honorujemy też karty rabatowe i karnety długookresowe

Zapisy – zapisy@freeartfusion.pl
   Tel 22 648 57 19
   Gg 8786838
Zapisy już ruszyły! Ilość miejsc jest ograniczona! Nie czekaj, aż ktoś zajmie Twoje miejsce!

Sprawdź nas na www.freeartfusion.pl
Studio tańca Free Art Fusion
Ul. Miedziana 11
00-835 Warszawa