Jak dbać o nos?

[nita]

Cześć, możemy porozmawiać o tym, jak powinna wyglądać higiena nosa i na co mamy stawiać? Ja w sumie mocno się nad tym waham, dlatego będę zobowiązana za wszelkie wskazówki. Może jednak dobrze będzie sobie to omówić, jakoś szczegółowo?

[wisniowaa]

Bardzo fajnie, że taki temat powstał ponieważ chcę również zasięgnąć opinii na temat zabiegu https://laryngologiawarszawa.pl/zabieg/konchoplastyka-plastyka-malzowin-nosowych/ który ma pomóc w wyleczeniu nieżytu nosa. Mam z tym problem, a także mocno chrapię w nocy więc to tez przy okazji przydałoby się wyeliminować. Co sądzicie na ten temat?

[niebieski_kwiat]

Jakie środki polecacie do zatok z polipami?