Wierzcie lub nie, ale ja czasem po tańcach mam jeszcze siłę na bieganie. Co prawda nie dużo, ale zawsze coś dla poprawienia formy sobie przebiegnę. Generalnie jak chcecie kupić sobie dobre buty do biegania polecam czytać artykuły takie jak https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/jak-wybrac-buty-do-biegania-ktore-beda-najlepsze/4553/ mi bardzo pomogły informacje tu zawarte

Ja sobie ostatnio postanowiłem, że zacznę uprawiać nordic walking, ale... jest problem. Co prawda są w necie artykuły takie jak https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/nordic-walking-jak-zaczac-ktore-akcesoria-sa-niezbedne/4692/ jednak ja samodzielnie nie potrafię wybrać dobrego sprzętu dla amatora na początek... jest tu ktoś kto się na tym zna?