Wybierając catering musimy się dobrze zastanowić nad tym co mają w ofercie i czy jest to na pewno zdrowe dla naszego brzucha. Jak wiemy, większość odporności bierze się z układu pokarmowego, a jak nie wiemy to tutaj
http://zatogrip.pl/odpornosc-co-to-wlasciwie-jest/ zapraszam do poczytania o odporności. Trzeba o nią dbać niezależnie od pory roku i wspomagać dobrej jakości pożywieniem. Najlepiej dostarczyć sobie dobrej jakości składniki i suplementować te, których nie jesteśmy w stanie sobie zapewnić w odpowiedniej ilości.